thông báo tuyển dụng lần 2

Tuyển dụng viên chức vào làm việc tại Văn phòng Hội Đông y tỉnh vị trí Kế toán

Ẩm thực dưỡng sinh phòng bệnh trong mùa lạnh

“Ăn uống” là điều không thể thiếu được trong đời sống thường ngày, đó cũng là cách tốt nhất để phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe. Về mùa đông, việc ăn uống lại càng cần phải được chú ý, bởi lẽ để giữ ấm trong điều kiện tiết trời lạnh giá thì hoạt động của các tạng phủ sẽ phải có những thay đổi cho phù hợp nhằm mục đích gia tăng nhiệt bên trong, giảm thiểu sự tỏa nhiệt ra ngoài. Vậy, nguyên tắc dưỡng sinh ăn uống mùa đông là gì?

 

 

 

Đông y trị béo phì

Thảo quả trị bệnh hôi miệng

Thảo quả tên khác: Đò ho, thảo đậu khấu, mác hấu. Theo Đông y thảo quả vị cay, tính ấm, vào kinh tỳ và vị, có tác dụng ôn trung hoá thấp kiện tỳ tiêu thực, giải độc; còn có thể cắt cơn sốt rét. Do công năng tân ôn, phương hương trừ hàn táo thấp nên được làm gia vị, khai vị, long đờm tiêu thực. Có trong nhân bánh gai bánh mật, các loại chè nước mứt, nước gội đầu làm sạch gầu, thơm tóc. Liều dùng: 3-8g. Kiêng kỵ: Người không có hàn thấp, thực uất thì kiêng dùng.